Stress lass nach! Hier kannst du durch Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen lernen ganz im Moment zu sein und abzuschalten von den immer wiederkehrenden Alltagsgedanken.
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Stress lass nach! Hier kannst du durch Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen lernen ganz im Moment zu sein und abzuschalten von den immer wiederkehrenden Alltagsgedanken.